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第169章 清淡饮食控制体重（第3页）

如若体重没有控制好，增长过快，会引起以下的危害：

产后恢复困难，孕妇体重增长过快会导致脂肪堆积太多，尤其对产后体型等各方面的恢复，都没好处，恢复时间会延长；

分娩困难，孕妇怀孕期间体重增长过快，会造成子宫负担加重，易导致孕妇子宫收缩力下降。

另外还会使胎儿过大，孕妇骨盆变窄，孕妇的双腿不能充分张开，则生产时无法充分用力，不利于产程进展，且因胎儿过大不易通过产道，便会导致分娩困难。

妊娠期糖尿病，由于妊娠中晚期，孕妇体内拮抗胰岛素样物质增加，孕妇对胰岛素的敏感性随孕周增加而降低，所以胰岛素需求量增加，可能引起代谢异常，导致孕妇高血糖。

孕妇饮食过多引起体重增长过快，也会加重高血糖，引起妊娠期糖尿病。孕妇存在高血糖会使胚胎育异常、胎儿畸形、流产率增加，还会引起感染、巨大儿等，若生糖尿病酮症酸中毒，甚是会导致孕妇死亡。

妊娠期高血压，孕妇体重增长过快，会引起血液、脂肪堆积，导致血栓增加，引起心血管疾病的危险性增加，如妊娠期高血压会导致全身小动脉痉挛。

孕妇可出现高血压、蛋白尿以及水肿等情况，严重者会因血压升高导致生子痫，孕妇出现子痫时可引抽搐，使胎儿宫内缺氧、胎儿窘迫，甚是胎死腹中。”

李若妍听到产科医生的话，她吓的都愣住了。

她有些紧张的，拉着慕白的手，“慕白哥哥，我好害怕啊！”

慕白轻轻的摸着李若妍的头，将她的头靠在自己的怀里，给足李若妍安全感，“老婆，别害怕，一切有老公在，而且产科医生说的也是体重增长过快的危害，并不是说已经确诊了，所以别担心。”

慕白仔细地给李若妍分析着。

产科医生看着恩爱的两夫妻，笑着说，“慕总不愧是大集团的总裁，不但做事果断，还对自己的妻子如此宠爱，真的是羡慕死我们普通人了。”

慕白笑着说，“主任过奖了啊。”

产科医生随即对着李若妍说，“李小姐，接下去你要少吃多餐，保证营养充足，少吃高糖高盐的食物和垃圾食品，多吃蔬菜水果，相信你的体重一定可以控制好的。”

李若妍黯淡下去的眸光，在听到产科医生的话后，瞬间又亮了起来，连带着说出口的话，都带了些许开心，“真的吗？医生。”

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“真的。”产科医生笑着说。

产科医生看了李若妍和慕白一眼，仔细交代着，“李小姐，怀孕期间要注意饮食规律，按时进餐，可选择热量比较低的水果作为零食，如苹果、橘子，不要选择糖果、瓜子仁、油炸土豆片等热量比较高的食物作为零食。

另外，可适当进行有氧运动，如瑜伽、散步等，来消耗热量，控制体重。”

“好的，谢谢医生提醒。”李若妍眉开眼笑地说。

慕白在后面附和道，“谢谢主任的提醒。”

“不客气。”产科医生看着李若妍和慕白，脸上露出一脸姨母笑。

随即，慕白带着李若妍从产科医生这里离开口，产科医生立马拿起手机跟傅砚初汇报。

“喂，傅院长，慕总刚才带着李小姐来产检，李小姐只是孕早期体重增长过快，没有其他的事情。”

“好。”傅砚初淡淡应道。

原本，今天慕百带着李若妍来医院产检，傅砚初会来看一下他们的。

结果，医院临时有事走不开，傅砚初便给慕白安排了本院产科最厉害的主任给李若妍产检。

现在，听到产科主任的汇报后，他的心也落了地。

这一个月，慕云汐有李若妍的陪伴，她的心情无比的开心。

两个人仿佛有聊不完的话题，两个人一起吃，同住在御家老宅。

两个人一起看电视，一起嘻嘻哈哈，一起看到感动的地方，一起流眼泪；当看到气愤的地方，两个人一起骂骂咧咧。

欢乐又幸福的日子，总是过的很快，不知不觉就快到了慕云汐临盆的日子。

孕晚期的时候，怀着三胞胎的慕云汐，不管做什么都显得特别的吃力。

她的肚子比一般的孕妇大好几倍，她的行动都变得很笨重了。

日常起身，都需要御瑾臣扶着她，个月的时候，御瑾臣就打包了孕妇所有的东西，住进了傅砚初医院的特级病房。

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