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第4章(第1页)

虽然他们的粉丝并不知道,还以为他们仍是如最初的神仙颜值。

但同为明星的甘泉私底下自然见过:离开了镁光灯和后期美颜,他们真的……没那么好看了。

脸还是那张脸,但颜值已经不是那个颜值了。

尤其是女人,因为身体构造不同,在内分泌方面影响更大些,所以垮得也更厉害些。

而甘泉之所以那么多年都受导演青睐,跟她自身的状态也是分不开的。

她是真的多年如一日。

任何一个行业,能走到顶端且长盛不衰的人,自然有其过人的智慧。

甘泉自然也不一样。

她一开始就清楚,在娱乐圈生存发展的两个硬指标,一个是颜值,一个是演技。

这两个一定要过硬,而且要长期过硬。

所以她除了刻苦认真磨炼演技,也把对颜值的保养和打磨看成了头等大事。

在进入娱乐圈之初,她就早早谈好条件,宁可降低自己的所得,也要保证足够的睡眠时间。

且,这“保证”不只是说说而已,而要签进合约里去。

一天拍多少小时、休息多少小时、其中有多少是离开片场独立睡眠的时间,都一以签清楚。

现代社会是法制社会,她只信白纸黑字的合同。

这一习惯,她一直坚持。

同时,她还要挤出运动时间,每天做点运动。

剧烈不剧烈的不要紧,只要每天动一动就行。

而心态,自然也是重中之重。

作为女人,最是受不得气、操不的心。

一旦心情状态不好,就整个人都晦暗了。皮肤差、气色差不说,身体也会差。

身体可是最大的本钱。

而睡眠、运动、心态和饮食,则是保持健康身体的三驾马车。

——至于饮食,她自然是控制的。常年的健康均衡饮食,对她而言早已是日常。

果然,这样长期坚持下来,她的状态比一般圈内人都好太多太多。

对比身边各种皮肤晦暗的、身材走形的、精气神不佳的、甚至身体各种患病的,她的优势体现得十分明显。

而圈内人也都看得到,就更愿意跟她合作了。

因为,这体现的是她日复一日的靠谱与智慧。

就这样,一路良性循环,她走到行业内顶点。

如今甘皇后这张脸和这个身体,她有信心抢救回来。

虽然短时间内回不到自己原本的水平,但恢复个七八成还是可以的。

不是她自负,以她天生无懈可击的五官和身材,就算只恢复七八成,也依然可以横扫一片了。

制霸后宫什么的,不是问题。

当然,还要配合自己的头脑和手段。

抱着十足的信心,甘泉二话没说,躺在床上就是呼呼大睡。

这一睡,就是好几天。

期间,除了满足基本生存需求,就没下过床。

全宫无语。

第4章狮子座(四)

睡眠,是最好的滋补保养。

而颜值,永远是硬通货。

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